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안녕하세요~ 헷뛰입니다!!
오늘의 생정은 '부위별 살 찌는 음식'입니다!!
같은 음식이라고 다 뱃살이 되고, 허벅지살이 되는게 아니라구요??!!
그건 저도 몰랐던 사실이네요!!(ㅎㄷㄷ)
정말 살 찌우고 싶은 곳은 안 찌면서
살 빠졌으면 좋겠는 곳만 계속 살찌고..ㅠㅠ
그 이유가 바로 우리가 먹는 음식에 있었네요!!
출처 : Vingle
우리가 먹는 대부분의 음식들인
쌀,빵,과자,라면 등의 탄수화물은 대부분 배와 허벅지로 가는군요!!
그래서 우리가 유난히 배와 허벅지가 많이 찌나봐요ㅠㅠ
반면에 정말정말 찌우고싶었던 가슴은ㅋㅋㅋㅋㅋ
치즈를 먹어야 한다네요!!
밥 대신에 먹을수도 없고;;;
아무튼 뱃살 빼고싶으신 분들은 먼저 탄수화물 섭취부터 줄여야 겠네요!!
출처 : Vingle
다이어트 결심하신 분들!!
혹은 살찌우고 싶으신 분들!!은 도움이 되셨으면해요^^
잇츠마이버킷리스트_헷뛰
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